Como tratar rugas que aparecem mesmo em repouso

Uma ruga que aparece quando você faz uma expressão pode se tornar permanente e aparecer mesmo quando seu rosto está em repouso. Como tratar rugas assim é a pergunta que não quer calar.

 

Repetições constantes de movimentos com a musculatura da face podem marcar rugas finas que aparecem mesmo quando a pele está em repouso. “As linhas que surgem só quando me movimento são inicialmente leves”, fala a dermato Claudia Marçal. Mas com o tempo, essa musculatura marca a pele e faz com que essas rugas se tornem estáticas. Como tratar rugas assim? Cosméticos e nutracêuticos podem ajudar.

POR QUE AS RUGAS SE FORMAM?

Rotina de beleza

É necessário focar não só na hidratação e fotoproteção, como também em substâncias reparadoras, peptídeos, antioxidantes, antiglicantes e anti-idade.

A rotina skincare deve ser iniciada com uma boa limpeza e tonificação da pele, para depois ser usado o hidratante. E ele deve contar com o ácido hialurônico. E incluir antioxidantes, como vitamina A, vitamina C, vitamina E, nicotinamida, resveratrol, o ácido ferúlico e o ácido maslínico. O objetivo é manter a elasticidade da pele.

Dia e noite

Substâncias antioxidantes e a fotoproteção são usadas de manhã. À noite é necessário utilizar retinoides, alfa-hidroxiácidos, poli-hidroxiácidos. Tudo isso para melhorar a renovação celular e diminuir a aparência das rugas”, diz.

 

FPS sempre

A fotoproteção diária deve ser de no mínimo FPS 30 para peles mais escuras. E FPS 50  para peles mais claras. “E esse filtro solar deve ter substâncias antioxidantes que façam a recuperação e o reparo do dano inflamatório causado pelo sol”, afirma.

Hábitos saudáveis

Pesquisas garantem: 80% do envelhecimento é relacionado ao estilo de vida e o resto tem a ver com a genética. E nesse caso, é necessário ter hábitos saudáveis: “Dormir de sete a oito horas por noite, seguir dieta magra rica em proteína, muita água para se manter hidratada de dentro para fora”, finaliza.

Para colocar no nécessaire

1 USK Super C Restorative Cream, R$ 199. Na Nuspace

2 Minéral 89, Vichy, R$ 135. Na Época Cosméticos

3 Renew Gel Anti-idade Noturno, Avon, R$ 56

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