quarta-feira, 18 julho, 2018
5 truques para ter mais energia

5 truques para ter mais energia durante o dia

Sabe aqueles dias em que o ânimo está lá embaixo? A rotina chama e não dá para dizer não. Confira 5 truques para ter mais energia. Quem entrega as dicas é Marcia Rissato, terapeuta floral...
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4 superalimentos para turbinar a malhação

Estudos demonstram que alguns alimentos podem ter até três vezes mais nutrientes quando cultivados na estação. Vem ver os superalimentos para colocar na dieta já. Alguns superalimentos oferecem poderosos benefícios durante todo o ano, entre...
Cuidados antiaging

Cuidados antiaging para o corpo

Quem disse que você só precisa cuidar do rosto? A pele corporal também envelhece! Confira os cuidados antiage para o corpo. Os cuidados com os sinais do tempo podem ser prevenidos ou tratados com determinados...
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A gordura do bem que pode melhorar a saúde

A gordura do bem é necessária para a função cerebral, para a produção de hormônios, para o metabolismo, para a perda de peso, para a energia, para a função imune e para a resposta...
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Como conquistar o bronze de Juliana Paes

Quer ter o mesmo bronze de Juliana Paes? Entregamos o segredo que faz a morena sensação estar sempre da cor do pecado. O bronze de Juliana Paes é mesmo de babar. Mas você não precisa...
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Keep calm and use lavanda

A lavanda ou alfazema é uma planta nativa da região mediterrânea. Cultivada para a extração de seu óleo essencial, é utilizada na perfumaria, em produtos de higiene e  na gastronomia. Na perfumaria e na aromaterapia, a lavanda...
cheiro de Páscoa

Cheiro de Páscoa

Não... não estamos falando de chocolate. O cheiro de Páscoa -- que não engorda nem dá espinhas -- é feito de baunilha!   Já ouviu falar que sentir o cheiro de Páscoa é quase melhor que...
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Exercícios para ter barriga chapada já

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Alimentação anti-inchaço no fim de semana

Vem ver duas opções de bebidas de efeito detox para incluir na sua alimentação anti-inchaço. Elas são fáceis de preparar! Todas as opções a seguir são ótimas para os dias mais quentes, quando o inchaço...

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